Dogfitness je typ cvičení, při kterém klademe důraz na zlepšování tělesné i mentální kondice psa. Hodí se pro pejsky všeho věku i všech velikostí. Jeho náplň a podoba je však vždy uzpůsobena potřebám konkrétního jedince. Při cvičení využíváme pomůcky, které je v dnešní době snadné obstarat, nebo svépomocí vyrobit. Dogfitness může cvičit jakýkoliv pes bez předchozího výcviku, nebo zkušeností.

Pro koho se dogfitness hodí

• Psí sportovce – psí sporty kladou na pohybový aparát extrémní zátěž. Na tu je potřeba psí tělo připravit a případně ji také vhodně kompenzovat. Cvičení se hodí také pro pejsky, kteří se teprve na sportovní kariéru připravují a pro seniory, kteří už odešli do závodního důchodu.
• Štěňata – mladí pejsci se v rámci svého vývoje učí používat své tělo efektivně, bezpečně a vědomě. S tím vším jim dogfitness cvičení velmi pomáhá. Lepší povědomí o vlastním těle má také přímý vliv na psí sebevědomí a do budoucna je nejlepší prevencí úrazů.
• Starší pejsky – stejně jako u lidí i ve psím světě senioři trpí omezenou hybností kloubů, atrofií svalů a problémy s pohybem. Dogfitness je skvělým nástrojem, jak udržet psa v kondici i ve vyšším věku. Kromě fyzických benefitů má také funkci mentální stimulace a udržuje tak starší psy v dobré náladě.
• Psy po úrazech a zákrocích, za účelem rychlejšího zotavení a návratu do původní kondice (ve chvíli, kdy je cvičení doporučeno ošetřujícím lékařem).
• Majitele psů, kteří se rádi učí nové věci a berou péči o svého čtyřnohého svěřence zodpovědně a komplexně. Je to také skvělý způsob, jak prohloubit vztah a vzájemnou komunikaci se svým psem.

Každé psí tělo má svá specifika a právě proto je v případě psího fitness nejlepší cvičit individuálně. Právě takový způsob práce nám dává možnost nastavit cviky opravdu na míru a velmi specificky danému týmu: s ohledem na jeho věk, aktivity, kterým se společně věnujete, omezení, nebo potřebné kompenzace předchozích zranění, či zákroků.

V rámci individuálních dogfitness lekcí stanovíme tréninkový plán pro vašeho pejska a společně také projdeme jednotlivé cviky. V úvodu lekce projdeme krátkým warm-up zahřívacím cvičením, aby bylo psí tělo na cvičení dostatečně připravené. Následně společně projdeme několik cviků, které vybereme specificky pro vašeho pejska. V závěru lekce pak dopřejeme pejskovi krátké zklidnění pomocí čuchacích hlavolamů. Velmi vhodné je po lekci se s pejskem ještě krátce projít, aby se psí tělo zase pomalu dostalo do klidu. Po každé lekci vám na mail přijde dokument, ve kterém budete mít stručně popsány vaše cviky včetně specifik, jako je například počet opakování, nebo doba výdrže.

Dogftness můžete cvičit na hodinových, nebo půlhodinových lekcích. Nejčastějším modelem je jedna hodinová lekce, na které společně stanovíme tréninkový plán a cíle cvičení a následně pokračujeme v pravidelných intervalech v půlhodinových lekcích.

Cena

1 hodina: 700,- Kč

30 minut: 350,- Kč